【敏感肌のクレンジング】優しくきちんと落ちる優秀おすすめ10選!

「クレンジングでつっぱる、ヒリヒリする」
「敏感肌のクレンジング、どう選べば良いの」
クレンジング選びで悩んでいませんか?

この記事では

  • 敏感肌のクレンジング選び方
  • クレンジングで敏感肌になるのはなぜ?
  • 敏感肌におすすめのクレンジング10選
  • 正しいクレンジング方法と注意点

を中心にお届けします。

すぐに敏感肌におすすめのクレンジングが見たいという方は敏感肌に優しいおすすめクレンジング10選をチェックしてくださいね!

肌に優しくて、きちんと落ちる優秀クレンジングをご紹介します。

監修・LalaMe 編集長
コスメマイスター
美容系ライター・エディター
医学博士(名古屋大学大学院医学系研究科博士課程修了)
前川 優子

自身の肌荒れをきっかけに、コスメ・スキンケアの勉強を始め、コスメマイスターを取得。
博士課程で培った専門知識をもとに、根拠に基づいた信頼できる美容情報をお届けします。

敏感肌のクレンジングはこう選ぶ!

敏感肌のクレンジングはこう選ぶ!

刺激を感じやすく肌荒れや乾燥で悩みやすい敏感肌。
クレンジング選びにも慎重になりますよね。
そんな敏感肌さんは、お肌に優しく保湿効果の高いクレンジング選びが大切です。
とはいえ、優しいだけではメイク残りが気になることもあります。

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敏感肌のクレンジング、どう選べば良いの~(寺田千晴)

敏感肌のクレンジング選びは【潤す・クッション性・きちんと落とす】

敏感肌のクレンジング選び。
成功のポイントはずばり!この3つです。

1.保湿成分配合
2.クッション性があり優しく落とせる
3.脱脂力が強いクレンジングはNG

ひとつひとつ詳しく見ていきましょう。

1.保湿成分配合

まずは、お肌を潤す保湿成分配合のクレンジングを選ぶのがポイントです。
クレンジング中は、お肌の油分まで奪われて乾燥しがち。
保湿成分配合のクレンジングなら、お肌の潤いを守りながら汚れをオフできます。

保湿成分

上記の成分がクレンジングによく使われている保湿成分です。
クレンジングを購入する前に、保湿成分が配合されているか成分表をチェック!

2.クッション性があり優しく落とせる

お肌の表面の厚さは0.02mm。
ラップ1枚分の厚さと同じです。

角質層の厚さ0.02mm

クレンジング時の摩擦も、お肌にとっては刺激になります。
クッション性の高いテクスチャーのクレンジングなら、摩擦による肌への刺激を抑えられますよ。
お肌を守ってくれる、クッション性の高いクレンジングはこの3種類!

クリームタイプ
ジェルタイプ
バームタイプ

クレンジングの種類についてもっと詳しく知りたい方は 【クレンジング完全ガイド】どう選ぶ?ぴったりの種類を見つける方法 もチェック!

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この3種類のクレンジングタイプから選べば、クッション性はクリアです!(寺田千晴)

3.脱脂力が強いクレンジングはNG

いわずもがな、敏感肌の方にとって、必要な皮脂まで奪う強い脱脂力のクレンジングは大敵です。
必要な皮脂は残す、でもメイクや汚れはきちんと落としてくれる。
自分にちょうど良い脱脂力のクレンジングを選ぶコツは、ベースメイクの濃さから考えることです。

【ナチュラルメイク】
パウダー、ルース、石鹸で落とせるファンデ・・・クリームorジェルタイプ

ナチュラルメイクの敏感肌におすすめのクレンジングをすぐにチェックする
ナチュラルメイクの敏感肌クレンジング

【しっかりメイク】
リキッド、ウォータープルーフ、クリーム・・・バームタイプ

しっかりメイクの敏感肌におすすめのクレンジングをすぐにチェックする
しっかりメイクの敏感肌クレンジング

敏感肌のお肌ってこんな状態です

ここまで、敏感肌にピッタリのクレンジングの選び方についてお話してきました。
ところで、そもそも敏感肌のお肌ってどんな状態なんでしょう?
いまいちど、自分のお肌の状態を見ていきましょう。

いますぐオススメのクレンジングを知りたい方は敏感肌に優しいおすすめクレンジング10選からチェックしてくださいね!

健康的なお肌

左のお肌は健康的なお肌です。
健康的なお肌には、皮脂膜・細胞間脂質・天然保湿因子(NMF)がそろっています。

角質層(健康な肌)

これら3つをあわせてバリア機能と呼び、お肌を乾燥や刺激から守ってくれています。

一方、右の敏感肌はスカスカの状態です。

角質層(敏感な肌)

これでは、お肌を守るバリア機能が上手く働きません。
このように乾燥しやすく、刺激を受けやすい状態の肌が、敏感肌です。

敏感肌の特徴
・お肌のバリア機能が低下して外部刺激を受けやすい
・皮脂が不足していて乾燥しやすい
・体調や環境に反応して肌トラブルを起こしやすい

では、どうして敏感肌になってしまうのでしょうか。

敏感肌の原因は?

敏感肌の原因はさまざまで、複雑に絡み合っている場合があります。
主に敏感肌の原因といわれているものは、この4つ。

・紫外線や摩擦などの外的ストレス
・乾燥
・体質
・合わないスキンケアを使っている

合わないスキンケアとは、化粧水や洗顔料、そしてもちろんクレンジングも含まれます。

クレンジングが敏感肌の原因になる理由

クレンジングはその日のメイクや皮脂汚れを落とすスキンケア。
油分であるメイク・皮脂汚れを落とすために、クレンジングには脱脂力(油分を取り去る力)が備わっています。
クレンジングの脱脂力が強すぎるとお肌に必要な皮脂まで奪い、お肌が乾燥、そして敏感肌に。
反対に、脱脂力が弱くても、汚れがお肌の上に残って酸化、それがお肌への刺激となって敏感肌の原因になることがあります。

このことから敏感肌のクレンジングでは

  • 保湿
  • 刺激を与えないこと
  • 皮脂を奪い過ぎないこと

が大切なんですね。

ここからは、上記のポイントをおさえたおすすめクレンジングをご紹介していきます。

敏感肌に優しいおすすめクレンジング10選

敏感肌のクレンジング、選び方のポイントは3つ。

1.保湿成分配合
2.クッション性があり優しく落とせる
3.皮脂を奪い過ぎるクレンジングはNG

ポイントをクリアしているクレンジングを厳選・ご紹介していきます!

Chiharu.Tプロフィール写真

敏感肌の筆者が実際に使っているもの・使ったことがあるものも、多数ご紹介します(寺田千晴)

ナチュラルメイクの敏感肌クレンジング

「パウダーファンデでサラッと仕上げる」
「石鹸で落とせるファンデを使う」
普段からナチュラルメイクの敏感肌さんは、クリームタイプかジェルタイプのクレンジングがおすすめです。

【ディセンシア】アヤナスクレンジングクリーム
【ディセンシア】アヤナスクレンジングクリーム
3,500円(税抜)※初回限定
気になる毛穴ケアまで!敏感肌のためにつくられたクレンジング

【ディセンシア】アヤナスクレンジングクリームの特徴
スクワラン・セラミドなどの保湿成分をたっぷり配合。
バリア機能を整えながらメイク汚れをしっかり落とします。
コクのあるとろみがお肌を摩擦から守ってくれるクレンジングクリーム。
敏感肌にありがちな毛穴の悩みにもアプローチしてくれるなんて、まさに一石二鳥!
成分:エチルヘキサン酸セチル、ミネラルオイル、水、水添ポリ(C6-12オレフィン)、
スクワラン、BG、テトラオレイン酸ポリグリセリル-2、イソステアリン酸PEG-12、ステアリン酸PEG-25、ジメチコン、ミツロウ、ベヘニルアルコール、イソステアリン酸PEG-20グリセリル、ステアリン酸グリセリル(SE)、セラミド2、ゴボウエキス、ヒドロキシエチルウレア、アルギン酸硫酸Na、コウキエキス、オタネニンジンエキス、紅藻エキス、ビルベリー葉エキス、ダイマージリノール酸ダイマージリノレイル、ラベンダー花水、ニオイテンジクアオイ水、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、フィトステロールズ、グリセリン、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、エチルヘキシルグリセリン、セタノール、PEG-32、PEG-6、ステアリン酸ソルビタン、イソステアリン酸ソルビタン、オレイン酸ポリグリセリル-2、トコフェロール、クエン酸Na、クエン酸、フェノキシエタノール
【私も使ってみました】
私も使ってみました
とろとろのクリームがお肌の上でするりと伸びていき、心地よさに包まれます。
心配していたクレンジング後のつっぱり感もなく、むしろ潤いに守られているような感覚でした。
いつも石鹸で落とせるクッションファンデを使っていますが、きちんと落とすことができましたよ。
Dプログラム マイルドクレンジングジェル
Dプログラム マイルドクレンジングジェル
2,500円(税抜)※125g
敏感肌によるパッチテスト済み!お肌にやさしくきちんと落とす

Dプログラム マイルドクレンジングジェルの特徴
低刺激設計で、敏感肌の人によるパッチテスト済み。
アルコール・香料・着色料を配合せずシンプルな成分で作られているところは、敏感肌さんにとって嬉しいポイントですよね。
洗い上がりもしっとり潤う!という口コミ多数です。
成分:水,BG,ジメチコン,シクロメチコン,グリセリン,ジイソステアリン酸PEG-12,
PEG-60水添ヒマシ油,キシリトール,PEG-6,PEG-32,ヒドロキシエチルセルロース,エリスリトール,ジイソステアリン酸PEG-8,カルボマー,水酸化K,メタリン酸Na,トコフェロール,フェノキシエタノール
トリロジー ベリージェントル クレンジングクリーム
トリロジー ベリージェントル クレンジングクリーム
5,940円(税込)※200ml
オーガニック派も納得!穏やかにしっとり洗い上げるクレンジング

トリロジー ベリージェントル クレンジングクリーム の特徴
こっくりとしたクリームが柔らかく肌を包み、洗い上がりもしっとりするクレンジング。
消炎効果のあるグリーンティーや保湿効果のあるアーモンド油が、お肌を落ち着かせながら保湿してくれます。
穏やかな使い心地にリピート買いする人も多いですよ。
もちろんナチュラルメイクなら洗浄力も◎
成分:水、アーモンド油、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、 セテアリルアルコール、
オリーブ油脂肪酸セテアリル、オリーブ油脂肪酸ソルビタン、 ユチャ種子油、アボカド油、カミツレ花エキス、ベンジルアルコール、セイタカヨシエキス、 ブクリョウタケエキス、オリーブ果実油、月見草油、ダイズ油、キサンタンガム、アリストテリアチレンシス種子油、 デヒドロ酢酸、ローズマリー葉エキス、クエン酸、水酸化Na、トウキンセンカ花油、チャ葉エキス

しっかりメイクの敏感肌クレンジング

しっかりメイクの敏感肌さんは
・メイクをきちんと落とせる洗浄力
・潤いを奪い過ぎない保湿力
2つがそろったクレンジング選びをしたい!
バームタイプのクレンジングなら、その両方を叶えられます。

DUOクレンジングバーム
DUOクレンジングバーム
1,800円(税別)※定期コース 初回限定
W洗顔不要で洗浄力・保湿力◎ローズの香りに癒されながらメイクオフ

DUOクレンジングバームの特徴
セラミド・ヒアルロン酸配合で高保湿力◎なクレンジング。
そのうえビタミンC配合で、くすみや毛穴に働きかけてくれます。
肌に乗せると体温でスルスル伸びていく感覚も気持ち良い。
しっかりメイクも、きちんとオフ!
成分:パルミチン酸エチルヘキシル、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、炭酸ジカプリリル、
トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル、ポリエチレン、トリイソステアリン酸PEG-5グリセリル、トコフェロール、ノバラ油、アンマロク果実エキス、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、グルコシルセラミド、加水分解コラーゲン、加水分解ヒアルロン酸、デキストリン、乳酸桿菌/セイヨウナシ果汁発酵液、乳酸桿菌/ブドウ果汁発酵液、ノイバラ果実エキス、プルーン分解物、クリサンテルムインジクムエキス、サクラ葉エキス、トルメンチラ根エキス、豆乳発酵液、メマツヨイグサ種子エキス、ウンシュウミカン果皮エキス、タチジャコウソウエキス、オウゴンエキス、キハダ樹皮エキス、ビルベリー葉エキス、オウレン根エキス、カミツレ花エキス、クチナシエキス、セイヨウオトギリソウエキス、トウキンセンカ花エキス、フユボダイジュ花エキス、ヤグルマギク花エキス、ローマカミツレ花エキス、水、BG、PEG-7(カプリル/カプリン酸)グリセリズ、フェノキシエタノール
【私も使っていました】
クレンジングバーム
クリームファンデを使っていた時期に、このクレンジングバームを使いました。
まず、洗い心地にビックリ!
クレンジング後しっとり潤う肌に、一瞬、きちんと落とせているのか不安になるほど。
でもメイクは落ちてるし、これひとつで洗顔まで完了するしで、子育て中のバタバタお風呂にも大助かりでした。(寺田千晴)
バニラコ クリーン イット ゼロ クレンジング バーム
バニラコ クリーン イット ゼロ クレンジング バーム
2,138円(税込)
SNSで話題沸騰中の韓国コスメ!敏感肌さんは紫のピュルファイングをチョイス

バニラコ クリーン イット ゼロ クレンジング バームの特徴
洗い残し・ヌルヌル感・刺激ゼロのクレンジングバーム。
肌質に合わせて種類があり、敏感肌用は紫のピュルファイングです。
メイクと素早くなじみアイメイクまでごっそり落とす洗浄力があります。
荒れがちなお肌を鎮静する植物ハーブ配合で、肌への優しさも忘れていません。
THREE エミング クレンジングバー
THREE エミング クレンジングバー
6,000円(税別)
天然由来成分を92%配合!心と肌をほぐしながら落とすクレンジングバーム

THREE エミング クレンジングバーの特徴
ホホバオイルやオリーブオイルなど天然保湿成分を多数配合。
植物が香り高く、クレンジングするのが楽しみになったという口コミも少なくありません。
成分:トリ(カプリル酸/カプリン酸/ミリスチン酸/ステアリン酸)グリセリル、スクワラン、ホホバ種子油、
トリ(カプリル酸/カプリン酸/ミリスチン酸/ステアリン酸)グリセリル、スクワラン、ホホバ種子油、

【2,000円以下】プチプラから選ぶ敏感肌クレンジング

敏感肌さんは新しいスキンケアにチャレンジするのも勇気が必要だったりしますよね。
安いものだと「大丈夫かな」と不安になることも。
でも「安くて良いものを使いたい!」というのが本音。
ここからはクレンジングをプチプラから選びたい、敏感肌さんにぴったりのクレンジングをご紹介します。

ナチュラルメイク

キュレル ジェルメイク落とし 【医薬部外品】
キュレル ジェルメイク落とし 【医薬部外品】
1,100円(税込)
敏感肌ブランド「キュレル」の優しくきちんと落とすジェルクレンジング

キュレル ジェルメイク落とし 【医薬部外品】の特徴
敏感肌のスキンケアといえば「まずキュレル」という人もいますよね。
そんなキュレルのジェルクレンジングはクッション性が抜群に良い◎
抗炎症成分も配合し、荒れているお肌のメイクも優しく落としますよ。
成分:グリチルリチン酸ジカリウム、ソルビット液、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル、
グリセリン、POEオクチルドデシルエーテル、水、流動イソパラフィン、ジメチコン、イソノナン酸イソノニル、BG、イソプロパノール、ジステアリルジモニウムクロリド、パラベン

【私はいまコレ!】
今使っているのはこのクレンジング
わたしがちょうど今使っているのはこのクレンジングです。

使用感
ジェルの弾力にびっくり!
クッション性が高く、顔の上で伸ばしてももっちり!
手で顔をこすってしまうことがありません。
香り
香りはほとんど感じません。
洗浄力
普段、石鹸で落とせるファンデーションを使っています。
メイク残りが気になったことは今のところないです。
クレンジングを水で流す際も、さっと落ちてくれるのが時短になって嬉しい!
ミノン アミノモイスト モイストミルキィ クレンジング
ミノン アミノモイスト モイストミルキィ クレンジング
1,620円(税込)※100g
アミノ酸を9種類配合!やさしさを第一に考えたクレンジング

ミノン アミノモイスト モイストミルキィ クレンジング の特徴
天然保湿因子であるアミノ酸を9種類配合。
やわらかいクリームがメイク汚れを浮かせて落とします。
敏感肌によるテスト済みというところも、背中を押してくれる1本。
成分:水、イソノナン酸イソノニル、グリセリン、パルミチン酸エチルヘキシル、シクロヘキサシロキサン、
ジグリセリン、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、BG、トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、フェノキシエタノール、水酸化Na、ステアロイルグルタミン酸Na、酢酸トコフェロール、シクロペンタシロキサン、ロイシン、セリン、グリシン、ペンテト酸5Na、アラニン、アルギニン、トレオニン、バリン、ヒスチジン、カルノシン、プロリン、リシンHCl、トコフェロール、1,2-ヘキサンジオール、水添レシチン、ラウリン酸ポリグリセリル-10

しっかりメイク

Santa Marche(サンタマルシェ) バームクレンジング
Santa Marche(サンタマルシェ) バームクレンジング
1,800円(税抜)
潤いを与えながら肌荒れケアもできるクレンジングバーム

Santa Marche(サンタマルシェ) バームクレンジングの特徴

スクワランやヒアルロン酸など保湿成分をたっぷり配合。
敏感になったお肌に潤いを与えながらメイクをきちんと落としてくれます。
カミツレやアーチチョークなど、敏感肌に嬉しい肌荒れケア効果のある成分も◎

成分:パルミチン酸エチルヘキシル、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、テトラオレイン酸ソルベス-30、
トリイソステアリン酸PEG-5グリセリル、ポリエチレン、スクワラン、ニオイテンジクアオイ油、アセチルヘキサペプチド-8、クエン酸、グルコマンナン、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、ユビキノン、加水分解ヒアルロン酸、カニナバラ果実油、プラセンタエキス、パルミチン酸レチノール、コーン油、アスタキサンチン、カンゾウ根エキス、セレブロシド、カニナバラ果実エキス、ダイズイソフラボン、カッコンエキス、セルロースガム、イタドリ根エキス、プエラリアミリフィカ根エキス、ローヤルゼリーエキス、アセロラ果実エキス、アメリカショウマ根エキス、マンニトール、加水分解コラーゲン、炭酸水素Na、アカツメクサ花エキス、カラトウキ根エキス、ザクロエキス、カミツレ花エキス、クズ根エキス、ハトムギ種子エキス、アロエベラ葉エキス、クロレラエキス、アーチチョーク葉エキス、水溶性コラーゲン、水、ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1、金、銀、トコフェロール、BG、フェノキシエタノール
ink.クレンジングバーム
ink.クレンジングバーム
1,000円(税込)
セラミド配合!保湿力・洗浄力の両方を叶えるクレンジングバーム

ink.クレンジングバームの特徴
セラミド・スクワラン・ヒアルロン酸などの保湿成分を贅沢に配合したバーム。
これ1本で洗顔までできるから、できるだけ刺激を避けたい敏感肌さんにも嬉しい!
1回なんと19円で使えるコスパ力にも脱帽。
成分:パルミチン酸エチルヘキシル・ホホバ種子油・トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル・
トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル・炭酸ジカプリリル・ポリエチレン・オリーブ果実油・トリイソステアリン酸PEG-5グリセリル・セラミドEOP・セラミドNP・セラミドAP・フィトスフィンゴシン・アルガニアスピノサ核油・スクワラン・水溶性プロテオグリカン・ヒアルロン酸Na・水溶性コラーゲン・アーチチョーク葉エキス・ ローズマリー葉エキス・カミツレ花エキス・オウゴン根エキス・コメヌカエキス・アロエべラ葉エキス・BG ・水・トコフェロール・テトラヘキシルデカン酸アスコルビル・ラウロイルラクチレートNa・コレステロール・エチルヘキシルグリセリン・キサンタンガム・カルボマー・フェノキシエタノール

【どうしても時短に済ませたい】ときのクレンジング

拭き取りクレンジングはお肌への刺激が心配。
わかっちゃいるけれど、どうしても時短で済ませたい、そんな日もある。
そんなときにも使える、敏感肌向けの時短クレンジングをご紹介!

ビオデルマ サンシビオ H2O D
ビオデルマ サンシビオ H2O D
2,800円 (税抜)※500ml、web限定定期
バシャバシャ使えて優しい!敏感肌用クレンジング水

ビオデルマ サンシビオ H2O Dの特徴
バリア機能が低下している人向けにつくられたクレンジング水。
アルコールフリー、無香料・無着色、パッチテスト済み。
保湿成分のキュウリ果実エキスがお肌を整え、一日頑張ったメイクをやさしく落としてくれます。
成分:水、PEG-6(カプリル酸/カプリン酸)グリセリズ、EDTA-2Na、
セトリモニウムブロミド、PG、キュウリ果実エキス、フルクトオリゴ糖、マンニトール、キシリトール、ラムノース

【ふき取りクレンジングと一緒に使いたい!おすすめコットン】

コットンラボ オーガニックコットンパフLサイズ
コットンラボ オーガニックコットンパフLサイズ
480円(税抜) ※120枚
無漂白のオーガニックコットン100%でとことん優しく

コットンラボ オーガニックコットンパフLサイズの特徴
「直接お肌に触れるものは、作られ方にもこだわりたい」
そんな気持ちを満たしてくれるオーガニックコットンパフ。
綿本来の色合いは、無漂白だからこそ。

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コットンにたっぷり水クレンジングを含ませるのが、お肌への刺激をできるだけ抑えるコツ。
帰宅して、もう力が残っていない日のためにひとつストックしておくのもいいですね!(寺田千晴)
【私も時短オフに使っています】
私も時短オフに使っています
もう無理~という日は、いったんこれでメイクオフ。
日々のメイク落としだけでなく、例えば
・朝メイク時に手に残ったファンデーションを落とす
・失敗したアイメイクを直す際に綿棒につけて使う
こんな風にも活用できて、思いのほか大活躍中です。

敏感肌の正しいクレンジングと注意点

敏感肌の正しいクレンジングと注意点

ここまで敏感肌におすすめのクレンジングをご紹介してきました。
自分のお肌に合ったクレンジングを選べば一安心・・・と言いたいのですが。
クレンジングは正しく使うことも大切です。
間違ったクレンジング法では、せっかく自分に合ったクレンジングを使っても効果が半減。
答えあわせのつもりで、正しいクレンジング方法もチェックしていきましょう!

正しいクレンジングのやり方

正しいクレンジングはまず、手を洗って清潔にするところから始まります。

1. まずは手を洗う
2. 適量のクレンジングを手にとる
3. Tゾーンにのせてのばす
4. つぎに顎、頬
5. 最後に目元や口元
6. ぬるま湯で流す

顔のなかでも皮膚が比較的強い額からのせて、鼻へと伸ばしていくのがポイントです。

クレンジングの注意点

クレンジングは手順のほかにも、いくつか注意したい点がありますよ。

メイクとしっかりなじませる

クレンジングはメイクとしっかりなじませてから流すのがポイント。
なじませてから流すことで、洗い残しを防げます。
くるくるとやさしく、指の腹を使って行ってくださいね。

小鼻や唇の下も忘れずに

つい濃いアイメイクやリップを落とすことに意識が向かいがちですよね。
小鼻や唇の下も忘れずにクレンジングしましょう。

素早く1分以内に終わらせる

クレンジングは1分以内に終わらせましょう。
長く行い過ぎると乾燥が進んでしまいます。
1分以内にメイクとなじまない、落とせていない気がするものは、メイクと洗浄力が合っていない可能性があります。

馴染んだと思ったらすぐに洗い流す

1分経っていなくても、メイクとクレンジングがなじんだと感じたら洗い流してOKです。

水温に注意

クレンジングを洗い流す水温にも注意しましょう。
ベストな水温は32~34度。

クレンジング後のスキンケアもぬかりなく

クレンジング後のスキンケアもぬかりなく

クレンジングで汚れを落とせたら、その後のスキンケアもぬかりなく。
乾燥の進行にブレーキをかけるため、たっぷりの化粧水で保湿していきましょう。
敏感肌の方は、セラミドやヒアルロン酸、スクワランなどの保湿成分が配合されている化粧水を使うのがおすすめです。

敏感肌の化粧水選びについてもっと詳しく知りたい方は 敏感肌の私が出会ったベスト化粧水!おすすめ~効果的な使い方まで もチェック!

敏感肌のクレンジングあるあるQ&A

悩み多き敏感肌のクレンジング選び。
「どうなのかな?」疑問を持ったまま、いまひとつクレンジング選びに自信を持てない方もいるのでは。
ここでは敏感肌のクレンジング選びによくある疑問にお答えしていきます。

Q.敏感肌はパラベンフリーがいい?

パラベンフリーのクレンジング、よく見かけますよね。
キャッチコピーを見ていると「パラベンって入っていない方が良いのかな」と心配になる人も少なくないと思います。
結論、パラベンが配合されていても自分の肌に合うならOK。
確かにパラベンは人によってアレルギー反応がでる可能性があります。
ですが一般的にパラベンは安全性が確認されている成分で、長く化粧品に使用されてきた実績があります。
「パラベン入りだからやめよう」とまで敏感になる必要はないですよ。

Q.クレンジングの後はいつも肌がつっぱります

クレンジング後のつっぱり、正体は乾燥です。
いまお使いのクレンジングで必要な皮脂まで奪っているかも。
クレンジングを正しく行えているか、自分に合ったクレンジングを選べているか、見直す機会かもしれません。

Q.敏感肌です。落ちにくいポイントメイクはどうしたらいい?

基本的に落ちにくいと感じるポイントメイクは【ポイントメイクリムーバー】を使うのが正解です。
ベースメイクがナチュラルメイクならなおさらのこと、ポイントメイクリムーバーはひとつ持っておきたいアイテム!

ビフェスタ うる落ち水クレンジング アイメイクアップリムーバー
ビフェスタ うる落ち水クレンジング アイメイクアップリムーバー
850円(税込) 145mL
口コミサイトでも大人気!敏感肌もヒリヒリしないと噂のリムーバー

ビフェスタ うる落ち水クレンジング アイメイクアップリムーバーの特徴
口コミサイトでも人気のアイメイクリムーバー。
保湿成分のヒアルロン酸やまつげ保護成分など、目元に優しい配合で敏感肌さんも納得の潤い。
下地から重ねたしっかりアイメイクも、力いらずでするんと落ちます。
成分:水、ミネラルオイル、シクロペンタシロキサン、水添ポリイソブテン、エタノール、
ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、パンテノール、酢酸トコフェロール、PEG-6(カプリル/カプリン酸)グリセリル、PEG-400、塩化Na、PPG-2-デセス-7、EDTA-2Na、ココイルアルギニンエチルPCA、ペンチレングリコール

Q.無添加クレンジングは敏感肌に良いの?

「無添加=敏感肌にやさしい」と鵜呑みにするのはちょっと待った!
無添加といっても【何が無添加なのか】を確認することが大切です。

合成着色料
香料
アルコール

上記のものはアレルギーを引き起こしたり、お肌の刺激になったりする場合があるため、敏感肌さんは可能なら避けたい成分。
「無添加だから」と選ぶなら、何が無添加なのかまで確認するのが◎です。

Q.敏感肌にダブル洗顔は必要?

潤いをできるだけ奪いたくない敏感肌さん。
クレンジング後に洗顔するか迷う方もいますよね。
クレンジングの使用方法をチェックして【使用後は洗顔してください】とあれば、洗顔が必要です。
パッケージなど確認しても何も記載がなければ、基本的にクレンジング後に洗顔しましょう。

Chiharu.Tプロフィール写真

【W洗顔不要】とあるものは洗顔する必要がないですよ。(寺田千晴)

Q.オーガニックのクレンジングは敏感肌でも使える?

【オーガニック=やさしい】というイメージがありますよね。
一方で、敏感肌にオーガニックコスメは刺激が強い!という意見も。
結論からお伝えすると、敏感肌さんもオーガニックコスメを試す価値あり!です。
オーガニックコスメは“お肌へのやさしさ”を重視したブランドが多いです。
ただ、配合成分によっては敏感肌さんが刺激を感じる場合もあります。
お肌と相談しながら自分のお肌で試していく。
試しながら、自分に本当に合うクレンジングを探す。
そういう意味では、オーガニックでもそうでないものでも同じといえますね。

クレンジングを見直して健康的な肌へ

いかがでしたか?
お肌が敏感になっているときのクレンジング選び。
ポイントは3つ。

1.保湿成分配合
2.クッション性があり優しく落とせる
3.脱脂力が強いクレンジングはNG

新しいスキンケアにチャレンジすること、敏感肌さんは毎回ヒヤヒヤものですよね。
クレンジングはスキンケアの土台ともいえる大切なケア。
あなたにぴったりのクレンジングが見つかると嬉しいです。

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